Jens Beintken bestätigt gute Form mit zwei Bronzemedaillen bei Deutschen Meisterschaften

Die Deutschen Masters-Meisterschaften erfreuen sich nach wie vor großer Beliebtheit. Am ersten Wochenenden fanden sie in der Leichtathletikhalle Kalbach in Frankfurt statt. Fast 1.000 Athleten hatten über 1.600 Meldungen für die nationalen Wettkämpfe abgegeben. Vom SV Friedrichsfehn machte sich die mehrfache Deutsche Meister Jens Beintken (M40) auf den Weg nach Hessen, um in den Disziplinen 60 m Hürden und Weitsprung an den Start zu gehen.

Im Weitsprung machten sich dann gleich die fehlenden Trainingsmöglichkeiten in Friedrichsfehn und Umgebung bemerkbar. Der Anlauf beim Weitsprung passte anfangs nicht, so dass sich Jens in den Wettkampf hineinkämpfen musste. Erst im dritten Versuch fühlte es sich gut an, und er erreichte 5,68 m. Zu einer weiteren Steigung kam es dann nicht mehr, da Jens Wadenmuskulatur „zumachte“ und er sich mit Rücksicht auf den Hürdensprint von den weiteren Versuchen abmeldete. Auch wenn er gerne weiter gesprungen wäre, freute er sich über Platz 3 und die damit erhoffte Bronzemedaille.

Zum Glück hatte Jens ein paar Stunden Wartezeit. Diese vertrieb es sich mit intensivem Ausrollen auf dem Faszienball, Dehnübungen und Spaziergängen. Jens war sehr erleichtert, dass die Wade nach dem Aufwärmen und den ersten intensiven Läufen schmerzfrei blieb.

Auch beim Hürdensprint merkte man die fehlenden Trainingsmöglichkeiten mit Tartanbahn, v.a. für Starts und Abläufe zur ersten Hürde in Spikes. Daher war der Start etwas verhalten. Mit dem Lauf war Jens aber sehr zufrieden, die Wade machte ihm keine Probleme, so dass er seine Zeit aus dem Vorjahr sogar um 0,26 Sekunden auf 9,19 Sekunden verbessern konnte und die zweite Bronzemedaille an dem Tag erhielt. Nun hofft er auf besseres Wetter und die Outdoor-Saison, damit er mit seinem Trainer Claus Heemsoth an die Technikteile Schnelligkeit und Dynamik auf der Tartanbahn und in Spikes gehen kann. Herzlichen Glückwunsch auch von der Abteilungsleitung an einen absoluten Vorzeigesportler für diese erneuten tollen Erfolge!